ריצה במקום זה כמו ריצה רגילה?

לא

שואל השאלה:
זה עושה משהו אבל?

אממ אנלא בטוח אבל אני בmma ואנחנו עושים את זה לזריזות רגליים. אבל אם את מחפשת לשרוף שומן זה ישרוף אנלא יודע כמה אבל ישרוף