התחברות
הרשמה
עושה עוד מעט הליכה כמה זמן אתם אומרים כדאי לעשות? שיעזור לשרוף קלוריות אבל גם שחיתי היום אז זה בנוסף
20 ביולי 2018, 14:52
הליכה
שריפת קלוריות
פעילות גופנית
3 תשובות
30 עד 45 דקות מספיק
י
ילדה סילאן ❤
40 דקות
A
Alive but not breathing
שעה לפחות אני עושה
T
The Kaiser Of Jamaica
באותו הנושא:
אם תראו ילד בן 17 עושה הליכה (ספורט) לבד מה תחשבו?
אם תראו מישהו בן 17-18 עושה הליכה לבד עם אוזניות - מה תחשבו עליו?!
כדאי לי לצאת להליכה עכשיו?
כדאי לי לצאת לריצה/הליכה עכשיו?
פדיחה לעשות הליכות לבד? כאילו אנשים ברחוב יחשבו שאני הולכת לאנשהו ושאני לא עושה הליכה?
תרגילי חימום לפני הליכה - איזה תרגילי חימום לעשות לפני הליכה כדאי שלא יכאבו לי הברכיים?
כדאיות המנוי לראש 1 - מה אתם אומרים על ראש1, כדאי לעשות מנוי?
הליכה בגשם - האם זה בסדר לעשות הליכה כשיורד גשם? וכן, אם אני עושה ריצה, רק לרוץ או לשלב גם הליכה וגם ריצה?
כדאי לי ללכת להליכה לבד עכשיו? בת 16
כמה זמן כדאי לעשות הליכה?
אם אני יוצאת להליכה בבוקר, באיזה שעה כדאי לצאת ומתי כדאי לי ללכת לישון?