היי רציתי לשאול כמה קלוריות יש ביוגורט עם התוספות (הכוונה ליוגורט של גלידרייה כמו גולדה ואניטה)

האם ניתן לשלב את המנה כמנה מותרת בדיאטה אחת לשבוע ( היגורט כולל את כל הרטבי שוקולד והמגוון שיש להם בוויטרינות)