התחברות הרשמה

מה לאכול לפני חדר כושר?

2 ביולי 2018, 13:48
חדר כושראימוני כושרשריריםאכילהאימון גופני    
3 תשובות
סלט ירקות ובננה
T
TDD ~ 12074042604
בננה מניסיון
אנונימית
בננה מנסיון ואת יכולה גם שתי תמרים
ר
רקדנית בטן לאירועים ולחפלות
באותו הנושא:
מה כדאי לאכול לפני אימון בחדר כושר?
מתי מומלץ לאכול לפני או אחריי אימון כושר?
אכילה ושתייה לפני יום כיפור - כמה לאכול וכמה לשתות לפני יום כיפור ומתי?
זה בסדר לאכול המבורגר שעה לפני חדר כושר?
אחרי אימון כושר כדאי להתקלח ואז לאכול או לאכול ואז להתקלח?
מה לאכול לפני חדר כושר?
לאכול אורז וסלט עכשיו או אחרי החדר כושר?
אני שמנמן והתחלתי לאכול פחות וללכת לחדר כושר
מה הכי טוב לאכול אחרי חדר כושר?
ללכת לאכול שניצל או ללכת לחדר כושר?
תוך כמה זמן אחרי אימון במכון כושר אפשר לאכול?