4 תשובות
יש עמותות לבני נוער עם חרדה חברתית בכל רחבי הארץ,רקפת ומים שקטים אני חושבת. את יכולה להשתתף בזה זה עוזר לחרדה חברתית. טיפול פסיכולוגי לפי דעתי לא עוזר
לא התגברתי אבל זה ממש ממועט עכשיו ואני מתמודדת עם זה מעולה
כדורים לא עוזרים אפילו לא קצת - לא משנה איזה כדורים
עשיתי את זה דרך הרבה טיפולים ועבודה עצמית
לא התגברתי על זה
שום דבר לא ממש עזר לי
צריך לעבוד על עצמך
כמו שכתבו למעלה^
אנונימית
לא התגברתי לגמרי אבל הייתי אצל פסיכולוגית 4 שנים והיא בהחלט עזרה לי להתגבר על הרבה פחדים שנבעי מהחרדה