4 תשובות
זה סבבה
בסדר
זה לא נוראי אבל מה שכן נוראי זה הדיאטה שלך, היא חא תעזור לך, חטיף אנרגיה עם 67 קלוריות וירקות חתוכיםמזה כלום וזה רק יגרום לך לרעב שבסוף תאכלי מלא שטויות בפעם אחת
את צריכה ארוחץ בוקר בריאה נגיד שיבולת שועל עם פרי או יוגורט עם פרי, לבית ספר תביאי חטיף אנרגיה וירקות
את צריכה ארוחץ בוקר בריאה נגיד שיבולת שועל עם פרי או יוגורט עם פרי, לבית ספר תביאי חטיף אנרגיה וירקות
גם אם תאכלי קצת את בהתחלה תורידי וזהו תתקעי במחסום, החילוף חומרים שלך יאט ממש ולא תשרפי כלום
באותו הנושא: