לא אכלתי כול היום מה כדי לאכול משהו דיאטי ובריא?

סלט

קוטג\גבינה +סלט ( (":

סלט - לא משמין ובריא (:

אם לא אכלת כל היום אז זה בסדר לאכול מה שאת רוצה. אבל אל תתפרעי יותר מדי... אל תאכלי מה שבאלך אחרת זה סתם משמין..

חביתה עם צנים כזה או לחם שחור זה גם אשפרי סלט אישי חמוד כזה גיבנה מלוחהמאו צהובה זיתים ולשתות מיים

פרוסת לחם עם גבינה+ירקות, פריכיות, קורנפלקס (הצהוב, שאין בו שוקולד וסוכר)