5 תשובות
ברור
ואם שבוע הבא תאכלי כל השבוע אז לא צריך חודש
חהחהחהחה
לא זה לא יעזור ריצה תספיק
חח לא, פשוט אל תגזימי גם מחר ותאכלי כרגיל, הכל טוב כולנו אוכלים יותר משאנחנו רוצים מידי פעם
לא. פשוט לא. בבקשה תאכלי מחר כרגיל ואל תרעיבי את עצמך כי זה יעשה לך נזקים בבטן
לא, לא מותר לאכול כלום.
מותר לעתים לחרוג מהכמות המומלצת, רק אל תהפכי את זה להרגל.
הכל בסדר (:
באותו הנושא: