ללכת לאימון של שעתיים וחצי או ללמוד למתכונת שביום חמישי (אני לא יודעת כלום)?

6 במאי 2018, 15:05
מתכונתבגרותחדר כושר    
4 תשובות
ללכת לאימון
אנונימית
ללמוד
H
HOH
ברור שללמוד.
בהצלחה.
A
Angel❤
ללמוד
ס
סקובי דו פה פה
באותו הנושא:
אימון של חצי שעה 3 פעמים בשבוע מספיק לחיטוב?
גיל 15 וחצי מאוחר מדי ללכת ללמוד התעמלות קרקע?
פדיחות ללכת לאימון עם חולצת בית ספר ב19:00?
אני עושה 3 אימונים בשבוע שעתיים כל אימון ופעמיים בשבוע הליכה שכל הליכה. חצי שעה זה בסדר או ללכת יותר מבחינת הזמן?
צנוע ללכת לאימון אישי במכון כושר עם גוזיית ספורט גקט מעל פתוח וטייץ?
האימון שלי נמשך שעה וחצי בערך. לחמם מים חצי שעה לפני שאני יוצא לאימון או להדליק את הדוד כשאני חוסר ממנו ולחכות חצי שעה?
לאכול שני תמרים שעה לפני אימון שיערך כשעה כוח+ חצי שעה אירובי זה בסדר?
אם היה לכם אימון של אחרי היום (זה שעתיים) ומחר מתכונת במתמטיקה, הייתם הולכים לאימון או מוותרים ולמודים בבית?
ללכת היום לאימון משעה 18:30 עד 20:30 או ללמוד למתכונת במתמטיקה? (זה ביום רביעי ולא למדתי בכלל)
ריבר עם שוקולד אחרי אימון של שעה וחצי זה נורא?
שריפת קלוריות באימון יוגה - כמה קלוריות מורידים באימון יוגה אשטנגה שעה וחצי וכמה בויניאסה ואיינגר?