כמעט 100% שיש לי שבר מאמץ ברגל כתוצאה מריצות אבל אני לא מסוגלת להפסיק לרוץ. מה לעשות?

אין לך ברירה את חייבת

סקי(המכשיר) אופניים שחייה

את לא חייבת להפסיק, פשוט תרוצי בתדירות נמוכה יותר ולאט יותר.
חוץ מיזה את יכולה למצוא ענף ספורט אחר שלא מאמץ את רגלייך.

תכתבי לי בפרטי, אני מדא אני ינסה לעזור לך

קודם כל לכי לרופא..
ואם זה באמת שבר או שיש נזק לרגל והרופא אומר להפסיק לרוץ את צריכה להפסיק, ותנסי למצוא פעילות גופנית אחרת שלא תאמץ את הרגל בזמן ההחלמה.