יש לי כאבי קיבה מטורפים. למישהו יש טיפים להתמודדות?

זה התחיל משלשולים והקאות כל הלילה, ועכשיו ממש כואבת לי הקיבה, ולא יוצא כלום בשירותים. רק פיפי. מה עושים?