התחברות
הרשמה
מה עושים כשיש לחץ נפשי וחרדות?
בורחים מהטריגר של זה? או נלחמים ועם להלחם אז איך?
2 באפריל 2018, 01:05
לחץ
חרדות
חרדה
תשובה אחת
אל תברח, תתמודד.
תחפש את המקור ותפתור אותו משם
תנסה להבין מתי בדיוק זה התחיל, תנסה להבין גם למה
L
Lee jihoon
באותו הנושא:
תגידו זה שיש לי מחלת נפש זה לא אומר שאני חולת נפש נכון?
מה אתם עושים כשיש לכם התקף חרדה?
מתח נפשי וחרדות ממושכות יכולות לגרום לשינה מרובה או לכאבי ראש?
אנשים עם דיכאון וחרדה שחותכים נחשבים לחולי נפש?
האם חרדות זה הפרעה נפשית?
עריכה - יש לי OCD, חרדה כללית, חרדה חברתית, דיכאון מג'ורי וטריכוטילומניה הם מוגדרים כמחלות נפש?
לטפל בחרדה חברתית - מה לעשות שיש חרדה חברתית?
זה שנתפסים לי שרירים זה כתוצאה מחרדה או כתוצאה מלחץ נפשי?
אם היה לי התקף חרדה זה אומר שאני חולת נפש?
השפעת נטורופתיה על הנפש - האם נטורפתיה יכולה לעזור גם להפרעות נפשיות (חרדות, דכאון, סטרס, עייפות, כאבי ראש)?
חרדות זה מחלה נפשית?