לארוחת ערב שתי קערות מלאות בסלט ופרוסת לחם מטוגן זה סבבה?

בסלט יש מלפפון עגבניה טחינה כרוב וגמבה
28 בפברואר 2018, 19:19
לחםסלטיםמתכונים    
3 תשובות
כן זה סבבה
M
Miko25613
כן, בתאבון.
ק
קֵיי לָאָב
ברור
ש
שווארמה!
באותו הנושא:
אם אכלתי היום קערת קורנפלקס 2 טוסטים (מלחם מלא) וסלט אכלתי יותר מדי?
כמה קלוריות יש בערך בחביתה, פרוסת לחם קל, 2 כפות של קוטג' וקערת סלט?
בבוקר אכלתי שתי קערות קורנפלקס בצהרים אורז וסלט ועכשיו קערת צ'יריוס, זה בסדר?
אכלתי היום אחרי אימון: סלט,2 פרוסות לחם שיפון, קוטג וביצה קשה, האם זו ארוחה בריאה?
מה עדיף מבחינת כמות קלוריות- 5 פריכיות דגנים סלט ממלפפון ועגבנייה, שמנת או 2 פרוסות לחם שיפון עם שני כפות טחינה וסלט בארוחת בוקר?
שתי פרוסות לחם מקמח מלא עם קוטג חמש אחוז ושוקו זו ארוחת בוקר טובה להורדה במשקל?
קערת סלט וקערת גרנולה עם חלב - כמה קלוריות זה בסך הכל?
לאכול לארוחת בוקר סלט עם אורז מלא, עגבניות, בצל, זיתים שחורים ועשבי טיבול זה בריא?
מה יותר טוב ובריא לדיאטה 2 פרוסות לחם מחיטה מלאה או 2 פרוסות לחם לבן?
ביצה קשה סלט (גמבה אדומה ומלפפון) פרוסת לחם לבן עם שלוש כפות גבינה. זה בסדר לארוחת בוקר או צריך להוסיף?
ביצה קשה פרוסת לחם מקמח מלא עם כף גבינה זה בסדר לאכול בדיאטה לארוחת ערב?