5 תשובות
אין ממש הבדל..
אם את רוצה לרדת תכווני ל100 ביום בערך
אם את רוצה לרדת תכווני ל100 ביום בערך
זה גרוע.
זה חסר משמעות לגמרי, זה אומר שלא ירדת בכלל
שואל השאלה:
תרגעו זה יום אחד וכשאני אומרת גרם אני מתכוונת לנגיד עכשיו מ43 קילו ל42.2
תרגעו זה יום אחד וכשאני אומרת גרם אני מתכוונת לנגיד עכשיו מ43 קילו ל42.2
אנונימית
זה 800 גרם זה כמעט בלתי אפשרי וזה שינויים של הגוף פשוט אז רב הסיכויים שתעלי את זה חזרה. תשלבי כושר זה הכי עוזר באמת מניסיון.
באותו הנושא: