קמתי ב10 וזה מה שאכלתי עד עכשיו. בסדר?

אם את בעניין של תזונה נכונה אז לא זה לא בסדר וזה גם כלום כדאי לאכול דברים בריאים, ארוחת צהריים בריאה למשל

מה נראלך?
חושבת שתוכלי לחיות על קורנפלקס וחטיף אנרגיה?
חלבון? פחמימות?

תאכלי צהריים