רעיונות לארוחת ערב?

טוסט, כריך (עם ממרח מסויים שאת אוהבת), סלט.. ובעיקרון משהו קל כזה שלא יכביד עליך כמו בשר וכאלה.

טוסט
סלט
דברים קלים כאלה
עדיף לא ארוחה ככ גדולה

יוגורט עם גרנולה
שניצל טירס עם סלט

פיצה / ג'חנון / ביציםם..

פנקייק ברוטב מייפל מתוק עם דובדבן מעל וקצפת

סלט ענקי עם מלא ירקות וקרוטונים, תוסיפי לזה סנביץ עם טונה או משהו.