אני רצה כבר יחסית תקופה ארוכה, ולפעמים אחרי ריצה יש לי כאבים בעקבים, המליצו לי על רפידות ספורט, האם זה באמת יכול לעזור? האם מישהו משתמש ויכול לתת לי חוות דעת?

זה יכול לעזור. קני משהו פשוט בהתחלה ותראי אם זזה עוזר. כמו כן לא לרוץ על משטחים קשים במו שבילי בטון או כבישים, זה גומר את כפות הרגליים. רוצי על מסלול מיוחד או על דרכי עפר או חצץ.

עד שלא תנסי, לא תדעי :) יש כאלה שזה עוזר להן יותר ויש כאלה שפחות, אבל לכולן זה עוזר במידה מסוימת. נסי לחפש בסופר פארם את רפידות הג'ל של שול.. הן מצוינות לדעתי.