4 תשובות
לחצים בדם..
חח סתם, מתכוונים ללחץ, את יודעת מזה לחץ נפשי נכון?
חח סתם, מתכוונים ללחץ, את יודעת מזה לחץ נפשי נכון?
זו מילה גדולה להכליל את זה אבל "התעללות עצמית" של כמה רגעים כדי להרגיש הקלה ואיזון. הכוונה ללחצים מבחינה נפשית.
בעיות נפשיות ודיכאונות. אבל זה לא הדרך. זה ניסיון כושל להוציא את הכאב הנפשי החוצה דרך כאב פיזי.
כל אחד מוצא את הדרך להקל על עצמו ולתת למתח הנפשי להשתחרר, כמו שכתבו מעליי.
יש כאלה שיוצאים לרוץ ויש כאלה שלוקחים סיגריה, ויש כאלה שמוצאים מישהו לריב איתו, ויש כאלה שפוצעים את עצמם.. זאת פשוט עוד דרך. יש דרכים יותר בריאות ופחות בריאות להשתחרר.
אם את מחפשת דרך להירגע את יכולה לבוא לדבר איתי אפילו בפרטי או עם מישהו אחר, בכל מקרה תנסי אמצעים אחרים ואל תפני לפציעה עצמית.
כמו שאת יודעת, הפציעה העצמית יכולה להקל על הנפש לזמן מסויים אבל היא גורמת לנזקים גופניים אחר כך... אז האם זה שווה?
יש כאלה שיוצאים לרוץ ויש כאלה שלוקחים סיגריה, ויש כאלה שמוצאים מישהו לריב איתו, ויש כאלה שפוצעים את עצמם.. זאת פשוט עוד דרך. יש דרכים יותר בריאות ופחות בריאות להשתחרר.
אם את מחפשת דרך להירגע את יכולה לבוא לדבר איתי אפילו בפרטי או עם מישהו אחר, בכל מקרה תנסי אמצעים אחרים ואל תפני לפציעה עצמית.
כמו שאת יודעת, הפציעה העצמית יכולה להקל על הנפש לזמן מסויים אבל היא גורמת לנזקים גופניים אחר כך... אז האם זה שווה?
באותו הנושא: