יש לי דימוי עצמי נמוך ברמות למרות שהרבה אומרים לי שאני נראה טוב, איך להעלות אותו?

להתסכל במראה ולהעריך את הדברים החיוביים שאתה רואה. רק דברים חיוביים.

לא לחשוב על זה שאתה מכוער או כל מיני דברים כאלה.
פשוט לבוא עם תחושת ביטחון למקומות שאתה הולך אליהם.
להיפתח ולדבר עם אנשים, ולא להראות שאתה ביישן.