שלום, כמה קילו אפשר לרדת עד סוף החופש עם תפריט מ1200 קלוריות? עצוב לי כולכך שלא שמרתי על תזונה..

שואל השאלה:
תודה :) חיזקת אותי

זה תלוי באיזה מצב את עכשיו, בעקרון את יכולה לרדת די הרבה אם האוכל שתוכלי יהיה טוב ובריא ולא רק מועט.