תשובה אחת
הייתי אומר אולי "תעשי דברים שאת אוהבת", או "תנסי להתרכז במשהו שאת עושה ולא לחשוב על דברים אחרים" או אולי "תקיפי את עצמך בחברים שישמחו אותך".
אבל אם הטיפים האלה לא עוזרים ולפעמים הם פשוט לא מספיקים, אז אולי כדאי להסטת ללכת לפסיכולוג או משהו.
אולי שום דבר לא עוזר, אנשים מאוד מצליחים בחיים בכל זאת מרגישים חרא ולא שווים, ואחרים שכל הזמן מוקפים חברים יכולים להרגיש נורא.
אין פה תשובה פשוטה... תחשבי מה את רוצה, תנחשי מה יכול לעזור לך, ותנסי את זה התקווה שזה יעזור. אם זה לא עזר, תנסי שוב.