אכלתי היום רק גמבה ועגבניה ואני רוצה להכין סלט ושני צנימים, אבל אני לא רעבה. כדאי או לא?

1 במאי 2017, 15:57
סלטיםקלוריותעגבניותירקותארוחת צהריים    
5 תשובות
תוכלי ארוחת צהריים כמו שצריך
J
Jaime Lannister
את בתת תזונה... את חייבת לאכול משהו
אנונימי
כן!
בקושי אכלת וזה לא בריא! בתאבון
P
Pink l
מה תת תזונה אולי היא פשוט לא הייתה רעבה אז היא לא אכלה
מ
מה אכפת לכם מי אני ?
אם את לא רעבה אל תאכלי אם את רעבה תאכלי
מ
מה אכפת לכם מי אני ?
באותו הנושא:
אכלתי בננה ועגבניה היום אני רעבה איך לא להיות רעבה?
אם אכלתי היום רק ירקות כל היום, כרובית, מלפפונים, גמבות, פיטריות ועגבניות שרי אני יכולה להשמין? לא אכלתי כלום חוץ מהירקות האלה
אכלתי היום קערה של כריות עם חלב ו 2 עגבניות, כמה קלוריות זה בערך?
אכלתי היום ביצת עין עם לחם שחור, בננה, יגורט 0 אחוז, גמבה עם 2 פריכיות וגבינה לבנה וסלט מעגבניה ומלפפון ועוד 2 פריכיות עם גבינה לבנה זה טוב לדיאטה?
אפשר להשמין מירקות בלבד (גזר, גמבה, מלפפון עגבניה וכד')?
אכלתי חתיכת גמבה ואני בצום לפני בדיקת דם (מחר בשמונה)
זה בסדר? היום אכלתי: 4 מלפפונים גזר כמה עגבניות שרי 2 גמבות תפוח דג סלומון כרובית אבוקדו חביתה עם 2 ביצים
אכלתי היום מלא עוגיות שניצל ופסטה ברוטב עגבניות, טוסט טונה ונס קפה זה בסדר לכל היום?
אכלתי מלפפון עגבניה כרוב וגמבה וכואבת לי הבטן, אכלתי יותר מדי... מה לעשות?
הי אכלתי היום סלט עם עגבניה תפוח טונה קרוטונים וטחינה גזר זה הרבה זה סלט משמין?
אני בחתונה, אכלתי היום רק סנדוויץ מלחם קל עם כפית לבנה ועגבניה, וארוחת צהריים שכללה-