6 תשובות
זה לא בריא. ארוחת בוקר היא הארוחה הכי חשובה ביום. את תשארי בלי ארוחת בוקר אבל עדיין מומלץ לא לוותר כלל על ארוחת בוקר ואפילו לנשנש משהו הכי קטן בבוקר זה בריא- באמת. ואם את רוצה להיות בעתיד בריאה אז תתאמצי קצת ותאכלי בבוקר
בטווח הקצר? לא יקרה לך שום דבר חמור, אולי מעט חוסר ריכוז בשיעורים וכדומה. אני בדיוק כמוך, לא אוכל בבית ספר מאז כיתה ג', אני לא אומר שזה בריא במיוחד אבל טוען שבאיזה שהוא שלב הגוף מתרגל.
את תהיי עייפה ובלי אנרגיות למשך היום.
שואל השאלה:
זה ישמע מוזר אבל אפילו בלי לאכול אני עם אנרגיות ליום ולא עייפה
ואפילו קשובה בשיעור בלי בעיות ריכוז
זה ישמע מוזר אבל אפילו בלי לאכול אני עם אנרגיות ליום ולא עייפה
ואפילו קשובה בשיעור בלי בעיות ריכוז
אנונימית
זה עדיין לא בריא ולא חכם ללכת נגד הבריאות..
את חייבת לאכול ארוחות בוקר, זה כמו דלק לגוף. אל תפסחי על זה
באותו הנושא: