2 תשובות
זה יכול לנבוע מהמון סיבות - אימון חזק ואינטנסיבי מדי\ חוסר מנוחה\ אכילה לא נכונה\ תנועות חדות ולא נכונות.
תחזרי אחורה כמה ימים ותראי מה עשית, רוב הסיכויים שזה פשוט חוסר מנוחה.
תחזרי אחורה כמה ימים ותראי מה עשית, רוב הסיכויים שזה פשוט חוסר מנוחה.
פסיכולוגי
באותו הנושא: