4 תשובות
לא, את צריכה מינימום 8 שעות.
Aro
לא, צריך לפחות 8 שעות.
לא, את לא תהיה מרוכזת בהמשך היום צריך לפחות 8 שעות וזה יפגע בהתפתחות הגוף שלך.
זה לא טוב
הבריא זה לישון מינימום 8 שעות