מה זה קומפורט זון?

מרחב אישי

הכוונה ל"מקום הבטוח" בדרך כלל אומרים את זה כאשר אתה נמצא בתוך מצב שנח לך או שאתה רגיל מבלי חשק/יכולת לצאת ממנו כדי להתנסות או להתמודד עם דברים (מעין חומת הגנה )

איזור, לרוב מטפאורי, שנחים בו ונוח בו ואין בו עימותים ותסבוכים והוא קל לעיבוד.
גישה קלילה ולא מתחכמת לחיים.

"אזור הנוחות" איפה שנוח לאדם ואדם לא מתאמץ מספיק/לא מסתכן
כל אדם צריך להתעלות מעל עצמו
אומרים:"step out of your comfort zone"
"step into the unfamiliar"