לרוץ 1500 ב6 דק ו11 שניות זה טוב? אני משתפרת מריצה לריצה אבל אני עדיין לא מרוצה מהתוצאה..

שואל השאלה:
תודה:)

וואו כל הכבוד!
תמשיכי ככה - הכושר שלך ממש עלה!

שואל השאלה:
כשהתחלתי בפעם הראשונה 1500 עשיתי בכמעט 14 דק חח חח אני צוחקת כי זה עצוב

כעיקרון זה בסדר אבל את יכולה יותר טוב.
אני משערת שזה אמור לקחת 5:30 דקות...
אבל כל הכבוד!