מצד אחד אני רעבה מצד שאני לא בא לי לאכול ולא מתחשק לי, מה לעשות?

26 בדצמבר 2016, 14:32
רעבתיאבוןאוכלעכשיו    
2 תשובות
כנל
M
Moooood
לאכול.
לא יודעת מה איתך, זו האפשרות שאני תמיד בוחרת בה לבסוף.
E
Empty Company
באותו הנושא:
מה לעשות אם אני ממש רעבה עכשיו, ורוצה לרדת לקומה למטה להכין לי משהו לאכול
אין לי מה לאכול אני רעבה אבל אין לי לאמא שלי כסף לאכול הכל רק צ'קים והכל ניגמר אני ממש רעבה עכשיו מה אני יכולה לעשות?
אני הרבה פעמים מרגישה שאני חייבת לאכול גם כשאני לא רעבה, ואני לא נרגעת עד שאני אוכלת הכל, זה דומה כמו בולמוס אכילה, אני אוכלת מלא באותו הרגע, למה זה ככה?
פתאום נהיתי רעבה ולא בא לי לאכול בלילה מה לעשות?
לא אכלתי עד עכשיו כלום ואני גם לא כזה רעבה, לאכול משהו או לחכות לרעב?
אני מסיימת אימונים בשעה כזו (23:00) ואני לא רעבה אבל חייב לאכול מה לאכול?
אני ממש ממש רעבה, אבל אני בדיאטה ואסור לי לאכול בלילה לא רוצה ללכת לישון רעבה. מה לעשות: (?
איך לדעת אם אני רעבה או שאני סתם רוצה לאכול כי זה טעים?
אני בדיאטה ואני רעבה מה לאכול גבינה או פריכיות מאורז מלא אני מתה מרעב?
אני רעבה, אבל אני לא רוצה לאכול מה לעשות?
תמיד כשאני עם חבר שלי אני לא רעבה ואני גם דיי מתביישת לאכול לידו והוא כל הזמן רוצה שנצא לאכול ואני מרגישה שאני מבאסת אותו, מה לעשות?