7 תשובות
ממשיכים שוב ושוב ושוב עד שתצליחי:)
אנונימי
החיים הם כמו גלגל ילדתי, פעם למעלה ופעם למטה
שלום רב,
פונים לעזרה ויפה שעה אחת קודם. כיוון שלא הרחבת: מה לא הולך? באיזה תחום? במה זה מתבטא? וכו' - קשה לכוון למי לפנות, האם לפסיכולוג? האם ליעוץ עסקי? האם לאימון זוגי? האם לאימון אישי? או אחר?
את ההרגשה שכלום לא הולך צריך 'לפרוט' כדי להבין במה מדובר. רק אחרי שהבעיה ברורה - אפשר לטפל בה ולהתקדם.
למען בריאותך והחוסן הנפשי - פנה לעזרה ואם תרצה אשמח לכוון אותך לתחומים שיכולים להיות לעזר עבורך.
בברכה,
טלי פלד - מאמנת אישית
ט. מומחית סטיפס
שלום רב לך
תשובתי נחלקת לשניים.
א) בני אדם עלולים שלא להבין את הייעוד שלהם וצרכים הנובעם מכך, ולכן לפעול באופן שמנוגד לייעוד הזה, ולקבל על כך משוב גרוע מהיקום עד כדי לחוש"שכלום לא הולך".

במילה ייעוד אני מתכוון להקשבה להנחיות פנימיות הבאות מהלב ומהאינטואיציה לגבי מה כן לעשות ומה לא. כשעובדים כנגד הנחיות אלו או לא מקשיבים להן, ייתכן המצב שתיארת.

ב) אותו סימפטום של כלום לא הולך, קורה גם למיש מטרותיו בחיים עמומות, והוא/היא עסוק/ה בדילוג בין כיווני פעולה שונים ואולי אף רבים ולעיתים גם בכיווני פעולה מנוגדים.
אתן דוגמא:

סטודנט באוניברסיטה, נרשם ללמודי מגמה שנקרא לה כאן מס' 1. אחרי חצי שנה מנסה אותו סטודנט לעבור למגמה מס' 2. אחרי עוד זמן מה הוא שוב מחליף את כיוון למודיו.

התוצאה שהייתי מהמר עליה במצב כזה הינה "כלום לא הולך".

אני ממליץ לבחון את השפה בה את/ה משתמש/ת.
אם משתמשים בשפה כללים כמו כלום לא הולך, לא ניתן לאבחן את סיבתיות המצב.
כדאי לשבת ולערוך רשימה מפורטת עם ביאור מדוקדק של מה שהתרחש ב"שדות" השונים אותם ניסית לקדם. כאן חשוב לומר מה היתה המטרה המדויקת של מה שניסית להשיג בכל שדה כזה וכיצד פעלת למען השגתה.

רק על סמך מידע מסודר ומפורט כזה תוכל/י להגיע למסקנה מה באמת לא הלך, ומה יכול היה ללכת אבל הפעולות שנקטת היו בלתי מתאימות למטרה המבוקשת.

אני מאמין שזה יביא אותך לסידור ראשוני של המחשבות והמידע הנחוץ להגעה למסקנות.
אך אם זה לא בר ביצוע מסיבה כלשהיא נותר רק לפנות לייעוץ אישי פרטני.
שוקי וייס מומחה סטיפס
כשמרגישים כמוך- עוצרים הכל!
עושים רשימה:
מה טוב בחיי?
מה "תקוע" בחיי?
אם תרגיש צורך- גש למטפל שיעזור לך.
אם לא, חפש חבר/ה קרוב/ה
שיקשיב לך ויכוון אותך.
חשוב לי שתדע שיוצאים מזה.
לכל אחד יש תקופות כאלה בחייו.
בהצלחה!
אתי סגרון
א.ס מומחה סטיפס
אנונימי שלום,
כמו שאמרו כאן לפני - כאשר אני אומר לעצמי "כלום לא הולך" - אני חי בהרגשה שאכן הכל מזופת, למרות שאם נבחן אחת לאחת את הדברים שיש בחיי - יש המון דברים שכן "הולך לי" בהם - החברים, המשפחה, העבודה, הבריאות... וכד'.
לפני האמירה הכללית הזו אני מציע לך לעשות שתי רשימות:
א. רשימת הדברים הטובים שיש לי ושעליהם אני יכול להודות (דוגמת מה שכתבתי לעיל)
ב. רשימה מאוד ספציפית של הדברים בהם אני חושב שלא "הולך לי" - וגם שם, למצוא מקרים שכן "הולך לי" בחלק מהמקרים.
בכל מקרה - זו ההתחלה - להכיר איפה בדיוק הבעיה, ולהכניס פרופורציות בחיים.
איך ממשיכים מכאן? המלצה שלי היא לעבור כל יום על הרשימה ולבדוק מה אני יכול פתור ואיך (מהרשימה של "לא הולך לי" ולהודות על הנושאים מהרשימה השניה ).
אני ממליץ לך - כמו שנאמר כאן לפני - על קבלת עזרה - אימון או טיפול, בכדי להכניס אנרגיות לחייך, להעצים אותך ולגרום לך לתקן או לשנות את מה שברצונך לשנות.
בהצלחה
שמעון צ'אושו מומחה סטיפס
אחי... תתמקד בכך שאתה בריא... לא נחיה לנצח וגם אם אין לך כל מה שאתה רוצה אז לא משנה כי לא משנה לתולעים שאוכלים אותנו בקבר אם אנחנו עשירים או עניים או סתם לא יוצלחים.. למטה כולם שווים יקירי.
שמואל לוי