4 תשובות
לאט לאט תתחילי בהליכות ותרשמי לחדר כושר
אולי עלית במסה? וסך הכל צריך רצון ומוטיבציה
למצוא מוטיבציה
יש מלא סרטונים ביו טיוב
תרשמי Gym motivation or workout motivation
או משהו כזה
בהצלחה!
תעשי ספורט ותאכלי בצורה נכונה ובריאה
באותו הנושא: