אפשר רעיונות לארוחת בוקר בריאה? תודה לעונים :)

תלוי בשביל מסה או חיטוב או דיאטה

חביתה שתי פרוסות לחם מלא עם סלט וקוטג/גבינה.
יוגורט עם שלוש/ארבע כפות גרנולה וסלט
פנקייק (משיבולת שועל - יש מתכונים בריאים רק תחפשי)
סלט פירות