תשובה אחת
ביצת עין/חביתה/מקושקשת עם סלט וטוסט
או
דייסת סולת עם שוקולית
או
תפוח אדמה מוקרם-תפוח אדמה במיקרו ואז שמים גבינה ובטוסטר אובן
זה בעיקרון האפשרויות שאני אוכלת ואין לי כמעט כלום בבית