מה אני צריכה לעשות אם אני רוצה לחלום על מישהו ספציפי בלילה? מה לעשות לפני שאני הולכת לישון?

תגידי לעצמך בראש: "היום אני יחלום על____

אי אפשר לחלום על פי בקשה אישית, אי אפשר לשלוט על זה כלל.
יש חלק במוח שאחראי על החלומות והוא בכלל לא מושפע על ידי הסביבה, הדרך היחידה לחשוב על מישהו הוא לדמיין אותו.