אני ממש מפחד משיתוק שינה איך להתגבר?

למה שזה יקרה לך? אתה לא צריך לפחד הסיכויים אפסיים זה בטוח! פשוט אל תחשוב על זה תראה סרט או משהו אולי זה יעזור

כשאני מפחדת מדברים אני פשוט אומרת לעצמי שאם אני אמות זה רק כי אני אמורה.
(לא יודעת אם זה עזר אבל לי זה תמיד עוזר)