היום אכלתי רק טוסט ושתיתי נס קפה וxl ועכשיו מקרקרת לי הבטן מרעב, עד כדי כך שאני

4 תשובות

תחתכי סלט ומעדן...

רוצה לדעת בכל

שואל השאלה:
אבל זה עושה רעש וגם לא ממש בא לי לאכול לחם פעמיים ביום

חגינטנחםב

גרגירי חומוס לחמם במיקרו עם מלח פלפל שחור. זה ממש טעים ומצמיא וגם זה קצת זמן לעשות את זה.. במיקרו דקה

טבעונות

טוסט

.Ori

באותו הנושא:

הבטן שלי מקרקרת ואני אכלתי (עריכה:) ושתיתי מספיק, איך להפסיק את זה?

זה בסדר? אכלתי רק 2 טוסטים בבוקר ושתיתי נס ועד עכשיו לא אכלתי כלום

היום אכלתי רק טוסט ושתיתי אייס קפה וזהו ואין לי בכלל חשק לאכול אני לא רעבה, זה קורא לי כל הזמן אני אוכלת קצת ואני שבעה למשך כל היום, זה נורא?

אכלתי היום טוסט, פירה עם שניצל תירס, פיצה, ושתיתי פעמיים נס קפה ועכשיו בא לי פיצה (אני לא רעבה) כדאי לי לאכול?

אכלתי היום מלא עוגיות שניצל ופסטה ברוטב עגבניות, טוסט טונה ונס קפה זה בסדר לכל היום?

הבטן שלי מקרקרת ואני רעבה מה כדאי לאכול כדי לא להשמין?

היום אכלתי שתי חטיפי אנרגיה ושתיתי נס קפה, ואני מרגישה שבעה זה בסדר?

אם אני מרגישה רעבה, והבטן שלי לא מקרקרת זה אומר שאני לא רעבה?

אכלתי עד עכשיו היום רק תפוח ועד עכשיו אני לא מרגישה רעבה למה?

עד כמה זה נורא שמהבוקר עד עכשיו אכלתי רק תפוח ושתיתי כוס קפה וזהו?

בטן מקרקרת ולא מרעב - גם כשאני לא רעבה הבטן שלי לפעמים מקרקרת, מה לעשות?