אם אני אוכלת ארוחה אחרונה בתשע וחצי (לחמנייה עם קוטג) והולכת לישון, באיזה

5 תשובות

לא תשמיני מזה.

PandaPandaPanda

את תאכלי את אותן הקלוריות.
אם תאכלי את הארוחה ב5 בצהריים או ב9 בערב, זה לא משנה.

לורין :) פרשתי.

לרוב אם אוכלים אחרי 6 זה משמין לא זוכרת איפה ראיתי את זה ואני גם לא יודעת אם זה נכון

SIKE

שואל השאלה:
אכלתי בשבע וחצי במגנום בר בנמל תל אביב

אנונימית

לא :)

אני רוצה לקחת חלק בעולם שלה

באותו הנושא:

ארוחה בריאה לפני צום - איזה אוכל כדאי להכין לפני הצום?

אוכלים קודם ארוחת בוקר ואז מצחצחים שיניים, או מצחצחים שיניים ואז אוכלים ארוחת בוקר?

אם אתם קמים ב11 וחצי, אתם אוכלים ארוחת בוקר או מחכים קצת ואוכלים ארוחת צהריים?

תירוץ למה לא עניתי לחבר שלי מאז אתמול בתשע וחצי?

אם במהלך היום אני אוכלת ארוחות ממש קטנות ואז בלילה ארוחה גדולה (400קלוריות) הקיבה שלי תגדל?

אכלתי ארוחת בוקר ב9 וחצי, מתי כדאי לי לאכול ארוחת צהריים?

אם אני אוכלת ארוחה אחת ביום במשך שבוע אז אני יכולה להפוך לאנורקסית?

אם אני אוכלת כל יום 3 ארוחות בכל ארוחה 100-150 קלוריות ואני בתת משקל זה אומר שיש לי הפרעות אכילה?!

אני אוכלת ארוחות בוקר, ארוחת מהריים וארוחת ערב זה לא מספיק בשביל להשמין?

בזמן האחרון יש לי בחילות אחרי כל ארוחה שאני אוכלת, מה זה אומר?

בזמן האחרון אחרי שאני אוכלת כואבת לי הבטן ואני אוכלת את המנות שהייתי רגילה, רק שבזמן האחרון דילגתי על ארוחות בוקר/צהריים למה זה ככה?