נגיד אכלתי עוגה (100 קלוריות סתם אני אומרת) ואחרי חצי שעה שרפתי על הליכון,150

5 תשובות

50 קלוריות זה לא מה שישפיע..

baby you're a boat

את שורפת ביום ממוצע אלפיים וקצת קלוריות

Toreador

לא עולים ממאה קלוריות במשקל :)

hungry AF

יפה שאת עושה את זה ונראה לי שכן

Love to love3

כן.. גם אם לא היית שורפת את זה עדיין היית באותו המשקל

חד קרן בלי קרן סתם סוס

באותו הנושא:

אם אכלתי היום שני טוסטים ופרוסת עוגה דקה כמה קלוריות זה יוצא?

אכלתי היום פרוסה של עוגת ביסקוויטים, קוסקוס (צלחת) חזה עוף ופרוסה של חלה כמה קלוריות זה?

3 חתיכות עוגת ביסקוויטים, חצי לחמניה, נס קפה וחטיף של 300 קלוריות עוברים את ה1500 קלוריות?

אם לדוגמא אכלתי 400 קלוריות ושרפתי את כולם אז זה אומר שכאילו לא אכלתי 400 קלוריות?

אם נגיד אכלתי משהו שיש לו 100 קלוריות ואחר כך שרפתי אותן בהליכה של שעה,

קלוריות בעוגת גבינה - לילה טוב, כמה קלוריות יש ב-8 כפיות עוגת גבינה ללא סוכר?

נגיד -באופן תיאורטי- אכלתי מלא גלידה וחטיפים, ואז לקחתי משלשל, שילשלתי -סליחה- הקלוריות עדיין נספגו?

כמה קלוריות יש בחתיכת עוגת שוקולד פשוטה?

אכלתי עד עכשיו, דג וירקות בתנור, כמה קלוריות אכלתי?

כמה קלוריות אכלתי- 3 כפיות יוגורט טבעי 1.5%, מלפפון, חצי עגבניה,3 מסטיקים, אפרסק,2 ענבים,, שניצל תירס, דובדבן קטן אחד ופרוסה קטנה של עוגת גבינה קרה פירורים (גבינת 5%)?

אומרים שאחרי אוכל צריך לחכות שעה בערך ואז להתחיל אימון. אם אכלתי בקטנה נגיד שתי חתיכות עוגה צריך גם שעה לחכות?