התחברות
הרשמה
זה בסדר אם אכלתי היום סלט, לחם עם קוטג' וקורנפלקס וכמה קוביות שוקולד?
5 ביוני 2016, 22:03
סלטים
לחם
קורנפלקס
4 תשובות
כן אבל לדעתי חסר קצת ירקות ופירות
N
NikaNaknika
כן
-
-XOXOֹֹGIRL-
כן זב סבבה
c
curly girl
זה מעט מדי.
ה
הזמן עושה את שלו
באותו הנושא:
אכלתי שתי קוביות בשר ובאלי לאכול קורנפלקס עם חלב אני בכל זאת צריכה לשמור 6 שעות?
אכלתי היום בבוקר קורנפלקס ובצהריים עוף ותפוחי אדמה, זה בסדר לאכול עכשיו במבה? אין לי כוח להכין משהו
אכלתי בבוקר לחם מלא עם גבינה ( טוסט) ו6 כפיות קוטג' זה בסדר?
אכלתי היום קורנפלקס אלופים, פיתה עם שוקולד, פסטה עם שניצל ועוד פעם קורנפלקס, זה בסדר?
אם אכלתי היום קערת קורנפלקס 2 טוסטים (מלחם מלא) וסלט אכלתי יותר מדי?
בבוקר אכלתי שתי קערות קורנפלקס בצהרים אורז וסלט ועכשיו קערת צ'יריוס, זה בסדר?
אני בעודף משקל, התחלתי דיאטה, אכלתי לפני פחות משלוש שעות צנים אחד עם קוטג', אני רעבה זה בסדר לאכול עכשיו? ומה לאכול?
אכלתי היום לחמנייה עם קוטג', 4 בורקסים קטנים כאלה, מנת פלאפל,3 בננות. ועכשיו אני אוכלת קורנפלקס, זה יותר מדי להיום?
ואי אכלתי כל כך הרבה עכשיו!:- ( אכלתי קופסת שימורים שלמה של תירס וגם חצי קופסאת קוטג ו3 קערות גדולות של קורנפלקס עם חלב (קורנפלקס ברקפלקס)
אכילת קוטג' שפג תוקפו - אכלתי בטעות קוטג מקולקל שעבר לו התאריך לפני יומיים. מה יקרה לי?
אכלתי היום אחרי אימון: סלט,2 פרוסות לחם שיפון, קוטג וביצה קשה, האם זו ארוחה בריאה?