יוגורט 1.5 אחוז שומן עם תפוח ואפרסק איך זה לארוחת בוקר בדיאטה?

תשובה אחת

מעולה

Wonder Girl

באותו הנושא:

אכלתי היום 4 פריכיות, גבינה, מלפפון, 2עגבניות, ביצה קשה, 3 תפוחים, יוגורט 0 אחוז וירקות מאודים זה בסדר לדיאטה?

אכלתי כל היום 2 כוסות נס קפה מעדן קרלו קוסקוס חצי אפרסק, שני תפוחים זה טוב?

יוגורט 0 אחוז זה טעים?

אני בדיאטה, אם אני יאכל בבוקר: בננה, תפוח ויוגורט 0% שומן, 58 קלוריות, זה בסדר?

הורדת אחוזי שומן - איך אני יכול להוריד אחוזי שומן?

ב12 אכלתי יוגורט שוקולד, באחד אכלתי חביתה מדתי ביצים עם גבינה 22 אחוז שומן וקוטד 5 אחוז ולחם קמח מלא ועגבניה ומלפפון, ועכשיו אכלתי אורז עם פרגיות (מבושל) ומלפפון, זה בסדר לדעתכם?

מה יותר בריא: אפרסק או תפוח? (מבחינת קלוריות)

כשיש מעדן שהוא 1.5 אחוז שומן, זה אומר שאחרי שאני אוכלת אותו אני עולה ב1.5 אחוז שומן מאחוזי השומן בגוף שלי?

שתי לחמניות בעלות 300 קלוריות, תפוח גדול ואפרסק זה בסדר ליום?

במה יש פחות קלוריות? אפרסק או תפוח?

מה עדיף יוגורט 0 אחוז,1.5 או 3?