4 כפות קווקאר כוס חלב שקדים יוגורט 0% תפוח וקצת שקדים יותר מידי לעכשיו?

2 תשובות

חח הייתי שמה טיפה פחות קקאו...
ולא ארוחת בוקר זה חשוב מאוד אל תוותרי עלזה!

-+-

זה קוואקר לא קקאו כאילו שיבולת שועל

קאריןעני

באותו הנושא:

4 כפות שיבולת שועל כוס חלב שקדים יוגורט 0% תפוח וקצת שקדים יותר מידי לעכשיו?

לאכול לארוחת בוקר בננה עם תפוח וקצת שקדים זה בריא או לא?

מה עדיף בתור ארוחת בוקר בריאה - כוס חלב שקדים עם כוס ברנפלקס ללא תוספת סוכר וחצי תפוח וקצת קינמון או גביע יוגורט במקום הכוס חלב שקדים?

בוקר: דייסת קוואקר+תה ירוק ביניים: תפוח צהריים: מרק עדשים כתומות+חזה עוף+סלט ביניים: אפרסק ערב:2לחם מלא עם כף אבוקאדו+סלט+קופסת טונה ו 7 שקדים איך אכלתי?

כמות הקלוריות בפרוזן יוגורט עם פירות וקורנפלקס - כמה קלוריות בערך יש בפרוזן יוגורט עם 2 כפות פירות וכף קורנפלקס כזה בריאותי?

אני בדיאטה, אם אני יאכל בבוקר: בננה, תפוח ויוגורט 0% שומן, 58 קלוריות, זה בסדר?

תפוח גדול או יוגורט עם קוואקר?

ארוחת צהריים: מרק עם בטטה, גזר, תפוחי אדמה, ועוף (אני אוכלת רגל אחת של עוף) ואוסיף שקדי מרק, זה בריא?

מבחינת קלוריות מה עדיף 3 כפות אורז או 3 תפוחי אדמה קטנים?

תחליף לשקדים פרוסים בעוגה - היי, אני מכינה עוגת תפוחים עי בצק ושכחתי לקנות שקדים פרוסים מה אני יכולה לשים במקום?

אורז לבן זה משמין? 5 כפות גדולות אורז לבן עם תפוח אדמה וסלט זה בסדר לארוחת צהריים בדיאטה?