3 תשובות
זה סבבה תלוי מתי את רעבה את לא חייבת לאכול כשאת לא רעבה
לא.. זה לא טוב... בואי לפרטי
דילגת על הארוחה החשובה ביום-ארוחת בוקר
זה לא מומלץ..
עכשיו שתאכלי ארוחת צהרים אז הגוף שלך יאגור יותר כי הכנסת אותו למצב של "צום" וזה יכול לגרום לך לעלייה במשקל..
אל תדאגי מפעם אחת לא עולים קילו פשוט תשתדלי שלא לעשות את זה גם אם את לא רעבה
זה לא מומלץ..
עכשיו שתאכלי ארוחת צהרים אז הגוף שלך יאגור יותר כי הכנסת אותו למצב של "צום" וזה יכול לגרום לך לעלייה במשקל..
אל תדאגי מפעם אחת לא עולים קילו פשוט תשתדלי שלא לעשות את זה גם אם את לא רעבה
אנונימית
באותו הנושא: