לא אכלתי כל היום ועכשיו אכלתי פתיתים קצת בשר וסנדוויץ והייתה לי בחילה והקאתי קצת זה בגלל שאכלתי עכשיו הרבה בבת אחת?

כן זה בגלל שהעמסת על הגוף
תשתי עכשיו הרבה מים זה יעזור לעיכול
תנסי לאכול ארוחות כל 3 שעות ולשתות מים

כן את חייבת לאכול כל הזמן ארוחת בוקר, צהריים וערב, אחרי שלא אוכלים כמעט כל היום ואוכלים מלא בבת אחת טבעי שהגוף שלך יקיא.

שואל השאלה:
בגלל זה אנורקסים מקיאים כל הזמן נכון?

כשאנורקסים אוכלים הם מקיאים כי זה יותר מדי יחסית למה שהם אוכלים בכללי אז כן
וכדאי לך להתחיל לאכול ארוחות בזמנים שונים במהלך היום

שואל השאלה:
זה היה חד פעמי