אני צימחונית ואומרים שמי שצימחוני אז ישלו יותר סיכוי להיות אנמי (אנמיה) מה זאת אנמיה?

חוסר ברזל או המוגלובין (שנובע מחוסר ברזל או ספיגה לא טובה של ברזל).
צריכת מוצרי חלב מגבירה את הסיכוי לאנמיה מכיוון שחלב פוגע בספיגה של הברזל.

שואל השאלה:
אם אוכלים מוצרי חלב אז יש פחות ברזל? כי אני אוכלת מלא מוצרי חלב

http://www.clalit.co.il/he/medical/medical_diagnosis/pages/anemia.aspx

אנמיה זה מחסור בכדוריות דם אדומות זה גורם לחולשה וחוסר תיאבון.