אני לוקח כל יום ויטמין די, ויטמין סי, אבץ, מולטי ויטמין, אומגה 3 האם זה בסדר לקחת תוספי מזון? האם זה מומלץ?

אם אתה צריך אז זה מומלץ

שואל השאלה:
אני לא צריך.. אין לי בעיה כלשהיא.. אני לוקח אותם על דעת עצמי? האם אני מזיק לעצמי?

אתה עלול לקבל הרעלה אם הויטמינים והמינרלים לא נחוצים לך בדחיפות.

שואל השאלה:
עד כדי כך? אבל אני לוקח אותם כבר חודשיים ולא קרה לי כלום? והיו תקופות אחרות שבהם הייתי לוקח ולא היה כלום? יכול להיות אבל נזקים אחרים? כי הרעלה זה מוגזם..