7 תשובות
לא זה ממש משמין
כן צריך לאכול בשר שלוש פעמים לפחות בשבוע
ואם עושים ספורט אז מותר לאכול
ברור שאפשר! תאכלי חזה עוף, בלי הרבה שמן או רטבים
לא זה משמין אבל תלוי איזה סוג דיאטה יש הרבה סוגים של דיאטות...
שואל השאלה:
למה
למה
אנונימי
כן זה בשר.. רק לא כל ארוחת צהריים.
באותו הנושא: