5 תשובות
עדיף בכלל בלי פחמימות
שואל השאלה:
אבל אז אני לא היה חלש בבית ספר?
אנונימי
לאכול בבוקר פחמימות זה לא מומלץ, בצהריים תאכל קוסקוס או אורז. פחמימה מורכבת. (לא לשכוח גם לשלב מאכל עם חלבון וסלט)
שואל השאלה:
אז מה אפשר לאכול בבית ספר חוץ מלחם?
אנונימי
פרי.