מה יותר משמין כוס שיבולת שועל או כוס פתיתים מחיטה מלאה?

פתיתים
אבל שניהם בריאים תבחרי מה שאת מעדיפה. פשוט בשיבולת שועל יש הרבה סיבים תזונתיים זה מה שבריא בזה

פתיתים יותר משמין