כמה שעות ילדים בני 13 צריכים לישון?

לפחות 8

לא מילה שלי אבל המורה לאנגלית חפרה לנו על זה - אז ניראלי ש 8-9 שעות.. ( אני בת 13: ) )

הכי טוב בין 10-12
אבל אני מודה זה קשה ולכן
צריך 8 שעות

מקווה שעזרתי
באהבה ♥
hodaya66001