3 תשובות
אני חושבת אימון אישי עם מאמן.. (ממליצה את סניף בקניון בת ים) ועולה 310 אם אני לא טועה לחודש
סקווטים אפשר לעשות בבית.. גם כפיפות בטן ואפשר לעלות ולרדת במדרגות.. בקיצור *כמעט* כל מה שאפשר בחדר כושר אפשר בבית.. ונראה לי שעם מאמן אישי.. ויש גו אקטיב בראשון (איפה את גרה?)
שואל השאלה:
אני יהיה או בגו אקטיב שבקריית אונו או זה שביהוד