אני מתאמנת כמעט שנה בחדר כושר, ואני עושה גם אירובי וגם משקולות זה יכול להיות שבגלל שאני עושה משקולות אז זה יכול לגרום למשקל שלי לעלות?

כן, שריר שוקל יותר משומן ככה שהמשקל עולה אבל הגוף נראה רזה יותר וחטוב יותר

כן כי שריר שוקל יותר מי שומן ושאת מתאמנת את הופכת השומן לשריר

כן אם את מפתחת שרירים אז יש להם מסה מאד כבדה.. וזה מעלה את משקל הגוף שלך
תסתכלי במראה תצלמי אם צריך ברצף קבוע ותנסי לראות תוצאות

*לדעתי (כי אני לא מבינה בזה הכי בעולם)* לא, זה פשוט יהפוך לך את השומן לשרירים.